Las vacaciones son aquellos días que todo el mundo espera, el tiempo libre que tanto deseamos en el año. En nuestro país la época de verano se convierte en el tiempo perfecto para vacacionar, la semana Santa nos da un respiro a la vida ajetreada a la que estamos acostumbrados, sin embargo no siempre se logra la paz que todos quisiéramos, y es que las elecciones de a dónde ir, qué hacer, a quién visitar, aumentan nuestro nivel de estrés en lugar de disminuirlo.

Muchos creen que la cantidad de descanso depende del número de días en los que se tenga vacación, pero no es así, es la manera en las que se aprovecha el tiempo, incluso llegan a haber personas que se quejan de querer vacaciones una vez que éstas han pasado.

Acá están algunos consejos para atacar al estrés durante las vacaciones:

1. No saturar el itinerario vacacional. Es importante dejar un espacio para el relajamiento y la siesta.

2. Hacer una lista corta de lugares los cuales desea visitar y distribuir bien el tiempo para cada uno de éstos.

3. Ajustar las salidas al presupuesto familiar, muchas veces las familias no cuentan con mucho dinero; pero no por eso dejan de disfrutar, así mismo hay otras familias que ahorran para poder utilizar ese dinero en vacaciones.

4. No olvide planear apropiadamente actividades grupales y personales, las vacaciones son para convivir y también para darse un respiro de la sociedad.

5. Es importante separarse del trabajo o de los estudios, no es recomendable empezar las vacaciones con preocupaciones.

6. Diviértase, las vacaciones son un sinónimo de diversión y un antónimo de aburrimiento.

En nuestro país hay diferentes lugares para gusto de todos, desde playas, volcanes, etc.

Algunos de los lugares más visitados son:

EL Imposible

Playa El Tunco

Ataco